Quel.le chanteu.r.se je suis et quel.le chanteu.r.se je souhaite devenir?

🎶Que vous soyez chanteu·r·se de salle de bain, roi·reine du karaoké, passionné·e d’opéra, adepte de pop, de rock, d’impro, ou une vraie bête de scène… votre voix mérite d’être entendue, explorée et célébrée.🎶

Dès que l’on ouvre la bouche pour chanter, quelque chose de nous se dévoile.

Chanter, ce n’est pas juste produire des sons agréables : c’est exister autrement, c’est s’exposer un peu, parfois beaucoup, c’est faire vibrer quelque chose de profond, d’unique, d’intime.

Mais alors, qui chante en moi ?

Quelle est cette version de moi-même qui fait vibrer l’air avec sa voix pour produire la magie du chant ?

Et cette version de moi, vers quoi tend-elle? Que puis-je en faire et que va-t-elle devenir ?

Le chanteu·r·se que je suis… aujourd’hui

C’est souvent là que commence le voyage : par un état des lieux sincère, mais sans jugement.

Est-ce que je connais ma voix ?

Est-ce que je l’aime ?

Est-ce que je la maîtrise ?

Est-ce que je me sens libre quand je chante… ou crispé·e, timide, figé·e ?

Certain·es ont une voix claire, puissante, souple, presque dès l’enfance.

Et c’est vrai : il existe des personnes qui naissent avec un "don" vocal, une facilité naturelle à placer leur voix, à ressentir la musique, à chanter juste et avec aisance.

Mais pour beaucoup, chanter n’est pas un don tombé du ciel.

C’est un chemin.

Et ce qui est formidable, c’est que ce chemin est accessible à tou·tes.

La voix, ça se travaille, ça se comprend, ça se libère.

Elle évolue avec nous.

Elle se façonne dans l’écoute du corps, dans la conscience du souffle, dans la détente musculaire, dans le plaisir et l’audace d’explorer.

Et surtout : elle se développe avec confiance et régularité.

Le chanteu·r·se que je souhaite devenir

Quand on chante, on rêve aussi.

On se projette dans des voix qui nous touchent, des styles qui nous inspirent, des interprètes qui nous bouleversent.

Peut-être que j’aimerais :

• Gagner en justesse, en souffle, en puissance.

• Trouver ma voix naturelle, authentique, sans avoir à forcer.

• Être capable d’interpréter ce morceau qui me fait vibrer.

• Oser chanter devant d’autres, sans trembler.

• Me sentir libre, ancré·e, vivant·e.

Être chanteu·r·se, ce n’est pas seulement bien chanter.

C’est s’habiter soi-même, exprimer une émotion, créer une connexion avec une part de soi ou avec soi tout court.

C'est oser se révéler dans sa part sensible, sa part créative, sa part artistique.

S'autoriser à chanter, c'est s'autoriser à être complètement soi-même.

Quand la sophrologie entre en scène

Dans mes accompagnements, j’aime marier chant et sophrologie, car les deux s'allient et se répondent merveilleusement bien.

La sophrologie nous invite à revenir au corps, à habiter le souffle, à poser l’attention sur l’instant présent, à détendre ce qui bloque, à accueillir ce qui est là…

Elle permet de :

• Dépasser le trac ou la peur du jugement.

• Trouver un ancrage corporel pour libérer la voix.

• Apprendre à respirer mieux (et donc chanter mieux !).

• Retrouver confiance, plaisir et présence.

Elle nous rappelle que la voix naît du corps, pas seulement des cordes vocales.

Et que pour bien chanter, il faut aussi bien ressentir.

Conclusion : une voix en devenir

Nous ne sommes pas figé·e·s dans notre voix.

Nous ne sommes pas limité·e·s par ce que nous croyons être “notre nature”.

Nous pouvons évoluer, expérimenter, explorer.

Et surtout : nous pouvons devenir le·la chanteu·r·se que nous voulons être.

Cela ne se fait pas en un jour.

Mais grâce à la curiosité, la régularité, le travail, l'écoute de son corps et de soi, la patience... envers nous-même, notre voix peut s’épanouir bien au-delà de ce que nous imaginons.

Alors posons-nous ces trois questions :

Quel·le chanteu·r·se je suis aujourd’hui ?

Quel·le chanteu·r·se ai-je envie de devenir ?

Qu'est-ce que je mets en place pour y arriver ?

Et si nous osons, commençons à chanter, là, maintenant.

Pas pour être parfait·e·s.

Mais pour être pleinement nous mêmes.

A bientôt.